Suite aux dernières mesures gouvernementales, le studio est fermé jusqu'à nouvel ordre.
Avec le reconfinement et la reprise du télétravail pour certains d'entre vous, les emplois du temps changent peut-être et de nouvelles contraintes apparaissent ... !? Mais ne perdons pas courage, ne relâchons pas et surtout continuons une activité physique. Des cours de Pilates en visioconférence ont été mis en place à de nombreux créneaux horaires. Je propose un travail toujours en petit groupe (6 personnes maximum/cours) pour être au plus près des élèves même derrière l'écran !
L'Espace PILATES vous propose des cours en petits groupes, duo et individuels de Pilates au sol et sur appareils (Reformer, Springboard et Pilates Arc).
06 22 01 45 22
La méthode Pilates s'adresse à tout le monde, que vous soyez débutant dans une activité physique ou sportif accompli désireux d'améliorer vos performances.
Le nombre limité de participants aux cours collectifs (5 personnes max/cours) permet d'effectuer un travail adapté au rythme et aux conditions physiques de chacun.
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